Questa è la mia colazione e pranzo di oggi... ho una morsa allo stomaco e altro non passa. Ho sciolto un po' di caffè solubile e di nesquik in poco latte direttamente nella tazza, il latte restante l'ho montato con il creamer e l'ho versato delicatamente sopra, un giro di panna montata non zuccherata (comprata per ben altre intenzioni...) e un colpo secco di cacao amaro. Buonissimo!
Il cibo e' anche una medicina per l'anima, e va bene anche questo.
RispondiEliminaL'importante e' assoporarlo e non nutrire dopo alcun senso di colpa. Sono i sensi di colpa che si trasformano in grasso.
Spero che la morsa si sia disciolta, come panna al sole :-)
Ti abbraccio e...
a presto ;-)
Stella
Si! A Presto!!!
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