martedì 28 giugno 2011

Merende...

Due merende veloci e molto simili tra loro...beh perchè gli ingredienti a disposizione sono gli stessi...
Ho lavato e tagliato a metà per il lungo delle belle fragole mature e ho aggiunto due cucchiaiate abbondanti di yogurt greco magro 0% di grassi. Ho cercato di rompere con le mani un cubetto di zucchero di canna e l'ho messo sopra...
Il giorno dopo ho affettato una pesca noce bianca e tre albicocche, due cucchiaiate di yogurt greco (quello di ieri, dovevo finirlo!) e, ideona... ho sbriciolato il cubetto di zucchero di canna mettendolo in un foglio di carta piegato a metà e utilizzando il manico del coltello a mo' di pestello.
Freschissimi!
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3 commenti:

Mia Wallace ha detto...

Io sbriciolo nello yogurt greco (che adoro) 2/3 noci e poi mescolo con un cucchiaino di miele, proprio come in grecia (mi dicono...)
E' una roba da svenire!

FABRIZIO ha detto...

Ciao
Complimenti per il blog. Se hai problemi di colesterolo ma non vuoi rinunciare a cucinare ricette appetitose visita il mio sito http://no-colesterolo.blogspot.com/

mk ha detto...

@mia wallace: SI! e' vero! buonissimo, in grecia hanno questo miele di timo molto aromatico che è una roba spaziale!
@fabrizio: grazie, verro' presto a vedere il tuo sito.