praticamente non sta a dieta, ma impegnandosi...ricette sane, ricette mentali, qualche tentazione ogni tanto.
domenica 1 marzo 2009
Tra la Thailandia e la Provenza
Di ritorno dalla piscina, dopo una lezione di Intense Acquagym, mentre sciacquavo il costume, nella Rice Cooker stava andando il riso Thaibonnet (circa 10 minuti di cottura) e nel cestello del vapore un petto di pollo aperto a libro, condito con pepe, sale ed erbe di Provenza, affiancato da semplici erbette. Ho messo tanta acqua quanta ne serviva a superare di un dito il riso, ho sistemato il cestello e dopo circa 15/20 minuti era pronto! Servito con la Sweet Chili Spring Rolls Sauce è stato un pranzo dietetico ma gustoso, perché questa cottura mantiene i sapori senza "annacquarli". Ottimo.
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